Vad är detta? Jo det är mina nya handledshantlar

som väger 0,5 kg vardera.
Jag provade dom idag när jag var ute och gick
och tyckte att de var lite för lätta
så jag tror jag ska byta dom till 0,75kg. Vi får se om
jag har träningsvärk i morgon iså fall räcker det kanske.
När man går med dom ska man gå med armarna som när
man går med stavar, upp och ner med armarna.